Rimedi per le emorroidi
In tutte le epoche si trovano descrizioni di persone con sintomi riconducibili alle emorroidi. La stessa parola “emorroidi” viene dal greco e significa “scorrere del sangue”. Nel corso dei secoli sono stati cercati numerosi rimedi a questo fastidioso disturbo. In questa sezione troverai dei consigli per aiutarti a convivere con le emorroidi.
3. I cibi da evitare in caso di emorroidi
Perché lo stile di vita è importante
La principale terapia per prevenire o curare le emorroidi è condurre uno stile di vita sano. Bere molti liquidi per evitare la costipazione e ridurre lo sforzo nell’evacuazione, curare l’igiene intima, fare movimento, seguire un’alimentazione ricca di fibre aiutano ad allontanare i rischi di emorroidi.
Perché alcuni alimenti sono sconsigliati
L’infiammazione delle emorroidi è diffusa tra chi presenta fragilità capillare e in chi segue un’alimentazione povera di fibre. La stitichezza è infatti uno dei principali fattori di rischio: lo sforzo per l’eliminazione di feci dure favorisce la dilatazione dei vasi sanguigni. Per questo motivo alcuni alimenti andrebbero evitati.
Alimenti da evitare in caso di emorroidi
I cibi piccanti sono un fattore di rischio per lo sviluppo di una crisi emorroidaria. Gli studi suggeriscono che i pazienti che hanno le emorroidi sono anche quelli che più spesso hanno consumato cibi piccanti
L’alcol è un altro possibile fattore di rischio per lo sviluppo delle emorroidi. Nello specifico, alcune persone portatrici di una particolare variante di un gene collegato allo smaltimento dell’alcol sembrerebbero essere più a rischio di altre. In ogni caso, meglio evitare
Una dieta povera di fibre è associata a feci più dure e costipazione, due elementi che concorrono allo sviluppo di emorroidi. Cibi a basso contenuto di fibre sono ad esempio snack, torte e merendine
Cibi molto grassi come salse, condimenti industriali, fritture e alimenti fortemente trasformati, come quelli da fast food sono sconsigliati in caso di emorroidi