Emorroidi, un problema diffuso in gravidanza

Le donne in gravidanza sono più esposte al rischio di sviluppare emorroidi.

Questo disturbo è legato a vari fattori predisponenti:
• insufficienza venosa cronica, più frequente nelle donne rispetto agli uomini
• stitichezza, frequente in gravidanza
• alimentazione povera di fibre
• scarso movimento fisico, inevitabile con il pancione

Due immagini, sopra, ventre di donna incinta seduta con bicchiere d'acqua in mano; sotto, donna incinta seduta che parla al telefono | Daflon® 500

Perché in gravidanza vengono le emorroidi?

1. Dalla terza settimana fino al sesto mese circa, le modificazioni ormonali favoriscono le emorroidi. Progesterone ed estrogeni, due ormoni, aumentano i loro valori con conseguente aumento della permeabilità e della dilatazione dei vasi venosi, che facilitano il ristagno sanguigno nei piccoli vasi, anche a livello anale

2. Dal sesto al nono mese concorrono anche fattori meccanici: l’aumento del volume dell’utero favorisce la congestione venosa, che peggiora con l’aumento di peso e con la ridotta attività fisica. Inoltre l’intestino rallenta ed è facile soffrire di stitichezza: questo comporta un maggiore sforzo durante l’evacuazione e il mancato svuotamento del retto provoca uno schiacciamento che favorisce la compressione delle vene. In aggiunta, si verifica un aumento del tono anale, cioè l’ano diventa più stretto impedendo alle emorroidi di rientrare

3. Il parto, soprattutto quando è difficoltoso, e lo sforzo ad esso connesso possono aumentare il rischio di emorroidi

Mani che tengono silhouette ritagliate di bambina, donna, uomo, bambino | Daflon® 500

Quanto conta la familiarità?

Non tutte le donne incinte sono destinate a soffrire di emorroidi. Tuttavia c’è chi è più soggetto anche per fattori familiari. Se già i genitori hanno avuto questo problema o soffrono di difficoltà circolatorie, le emorroidi potranno comparire più facilmente durante i mesi di gestazione.

Donna incinta che beve un bicchiere d'acqua

Emorroidi in gravidanza: cosa fare

Se hai una familiarità con le emorroidi puoi comunque fare qualcosa per prevenirle. Ecco quali comportamenti puoi adottare fin dall’inizio della gravidanza per prevenire le emorroidi:

controllo costante del peso corporeo. L’eccesso di peso è una delle cause scatenanti delle emorroidi

dieta ricca di fibre. Aiuta ad ammorbidire le feci. La costipazione contribuisce alla fuoriuscita delle emorroidi

bere molta acqua. Aiuta ad ammorbidire le feci

una non corretta igiene della regione anale può favorire l’insorgenza di infezioni e altri disturbi

svolgere attività fisica. Una lunga passeggiata aiuta a mantenersi attivi e ad allontanare il rischio di emorroidi